Connect with us

Health

தூக்கத்திலேயே உங்கள் குதிகால் வெடிப்பை சரி செய்யலாம்… எலுமிச்சை தோல் நடத்தும் மாயாஜாலம்…!

தூக்கத்திலேயே-உங்கள்-குதிகால்-வெடிப்பை-சரி-செய்யலாம்…-எலுமிச்சை-தோல்-நடத்தும்-மாயாஜாலம்…!

என்ன தான் பார்க்க நச்சென்று அழகாக இருந்தாலும் உச்சி முதல் பாதம் வரை நன்றாக இருந்தால் தான் லட்சணமாக இருக்கும். அந்த வகையில் பலருக்கும் குதிகால் வெடிப்பு பெரும் பிரச்னையாக இருக்கும்.

இதனால் அழகு குறைவாக தெரிவது ஒருபக்கம் என்றால், இவர்கள் அனுபவிக்கும் வலியும் அவர்களுக்கு மட்டும் தான் தெரியும். அவர்களால் கொஞ்சம் கல்லு, மண்ணான பாதைகளில் நடக்கவும் முடியாது.


இதனை நாம் நன்றாகத் தூங்கியே துரத்த முடியும் என்றால் நம்ப முடிகிறதா? இதற்கான மேட்டர் சிம்பிள். முதலில் ஒரு பெரிய எழுமிச்சையை எடுத்துக்கணும். அதை இரண்டு துண்டுகளாக வெட்டி, அதில் இருக்கும் சாறை பிழிந்து அகற்றி விடணும். இப்போது அந்த தோலை குதிகாலில் படும்படி வைக்கணும். வெடிப்பு பகுதி முழுவதும் வைப்படு நல்ல பலன் தரும். இப்போது அது வெடிப்பு பகுதியில் இருந்து நகர்ந்து விடாமல் சாக்ஸை அணியலாம். இது அதை அப்படியே இருக்க வைத்து சருமத்தின் வறட்சி, வெடிப்புகளை போக்கும்.

இரவு தூங்கும்போது இப்படிச் செய்தாலே போதும். கூடவே இதனால் இன்னொரு பலனும் இருக்கிறது. எழுமிச்சையில் இருந்து வரும் வாசம், தூக்கமின்மை பிரச்னையையும் போக்கும். காலையிலேயே உங்கள் குதிகால் வெடிப்பு குறைந்து இருப்பதைப் பார்க்க முடியும். இதை இரண்டு, மூன்று நாள்கள் முயற்சித்து பாருங்கள்.வித்யாத்தை உணர்வீர்கள்

Post Views: 1,491

Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

பறந்த-பவுண்டரிகள்,-சிக்சர்கள்!-மிரண்ட-எதிரணி…-ஃபார்ம்க்கு-திரும்பிய-விராட்-கோலி-வீடியோ-virat-kohli-cricket-indian-cricket-team-1-மணி-நேரம்-முன்
sports20 seconds ago

பறந்த பவுண்டரிகள், சிக்சர்கள்! மிரண்ட எதிரணி… ஃபார்ம்க்கு திரும்பிய விராட் கோலி வீடியோ Virat Kohli Cricket Indian Cricket Team 1 மணி நேரம் முன்

சியாட்டிகா-பின்னங்கால்-நரம்பு-இழுத்தல்-கால்-மறுத்துப்போதல்-பாதவலி-எரிச்சல்-சரியாகிவிடும்
Health6 mins ago

சியாட்டிகா பின்னங்கால் நரம்பு இழுத்தல் கால் மறுத்துப்போதல் பாதவலி எரிச்சல் சரியாகிவிடும்

முச்சக்கரவண்டி-கட்டணத்திலும்-உயர்வு!-பேருந்து-கட்டணம்-தொடர்பில்-வெளியான-தகவல்-sri-lanka-economic-crisis-sri-lanka-sri-lankan-political-crisis-sri-lanka-fuel-crisis-money-2-மணி-நேரம்-முன்
Sri Lanka52 mins ago

முச்சக்கரவண்டி கட்டணத்திலும் உயர்வு! பேருந்து கட்டணம் தொடர்பில் வெளியான தகவல் Sri Lanka Economic Crisis Sri Lanka Sri Lankan political crisis Sri Lanka Fuel Crisis Money 2 மணி நேரம் முன்

முகப்பரு-வராமல்-தடுக்க-இதை-மட்டும்-ஒரு-முறை-செய்து-பாருங்க….!-face-mask-6-மணி-நேரம்-முன்
Tips1 hour ago

முகப்பரு வராமல் தடுக்க இதை மட்டும் ஒரு முறை செய்து பாருங்க….! Face Mask 6 மணி நேரம் முன்

தீக்குளித்த-இலங்கை-தமிழர்!-அகதிகள்-முகாமில்-பரபரப்பு!-refugee-sri-lanka-india-2-மணி-நேரம்-முன்
World1 hour ago

தீக்குளித்த இலங்கை தமிழர்! அகதிகள் முகாமில் பரபரப்பு! Refugee Sri Lanka India 2 மணி நேரம் முன்

திடீரென-அறைக்குள்-ஏற்பட்ட-தீ:தந்தை-மரணம்:தாயும்-மகளும்-படுகாயம்-police-spokesman-sri-lanka-police-colombo-hospital-colombo-national-hospital-1-மணி-நேரம்-முன்
Sri Lanka2 hours ago

திடீரென அறைக்குள் ஏற்பட்ட தீ:தந்தை மரணம்:தாயும் மகளும் படுகாயம் Police spokesman Sri Lanka Police Colombo Hospital Colombo National Hospital 1 மணி நேரம் முன்

இந்த-சின்ன-விஷயம்-கூட-உங்கள்-கல்லீரலை-காலி-செஞ்சிடும்!-உஷாரா-இருந்துக்கோங்க-weight-loss-healthy-food-recipes-26-நிமிடங்கள்-முன்
Lifestyle3 hours ago

இந்த சின்ன விஷயம் கூட உங்கள் கல்லீரலை காலி செஞ்சிடும்! உஷாரா இருந்துக்கோங்க Weight Loss Healthy Food Recipes 26 நிமிடங்கள் முன்

Trending